這是您2020年跑步者列表的終極節日禮物。此列表包括前所未有的想法，對於跑步者而言，他們都可以嘗試，以及每個跑步者都喜歡的真正收藏夾。
為了瀏覽列表，我們將其損壞為類別。我問我的Instagram追隨者今年想要什麼，以及最重要的項目屬於其中一個列表。
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我可愛的妻子在Pysch Ward：回憶錄 – 書評
我可愛的妻子在Pysch Ward：回憶錄
馬克·盧卡赫（Mark Lukach）
暢銷回憶錄的音頻書評2017年發布。
這是一個好聽嗎？
我正在分享有關Audible提供的書的快速評論。
來自亞馬遜：
年輕婚姻的令人心碎而充滿希望的回憶錄，由精神疾病重新定義，並肯定了愛的力量。
馬克和朱利亞的生活始於童話般的浪漫史。他們在18歲時墜入愛河，在二十四歲結婚，並在不久之後在舊金山開始了夢想中的生活。然而，當朱利亞（Giulia）二十七歲時，她遭受了令人恐懼和意外的精神病突破，使她在心理病房中呆了近一個月。有一天，她也充滿活力。接下來，她既妄想又自殺，他說服了她的親人並不安全。
問題：
您現在正在聽什麼書或播客？
接下來我應該聽什麼？
鏈接到本書以及其他評論在runeatrepeat.com上
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跑步者的技術禮物
您喜歡的跑步禮物（跑步者的珠寶）
跑步者的食物最愛
給擁有一切的跑步者的禮物
跑步裝備禮物創意（衣服和鞋子）
跑步者的終極禮品指南2020
跑步者的技術禮物：
今年，最熱想要的節日禮物是手持按摩槍。但是，他們正在努力 – 他們在許多零售商處賣光了。我將鏈接到每個跑步者列表中的一些技術禮物。除了這是一個快速列表，您只是想獲得想法…
跑步者的技術禮物創意：
按摩槍
GPS手錶（我在這和另一個之間都交替，兩者都很棒）
運動耳機
振動泡沫輥
跑步機
Theragun Elite肌肉治療按摩槍
Hypervolt手持式按摩槍 – 今年最想要的跑步者禮物！
Lifepro Pulse深層組織按摩槍 – 這是另一種按摩槍。這是一些顏色選項。
Aftershockz耳機 – 適合跑步者的禮物，因為這是一個甜蜜的禮物，並且可以幫助您在跑步或跑到外面的同時確保您的最愛跑步者安全！ Aftershockz耳機越過耳朵 – 不要擋住它 – 因此您可以聽到周圍發生的事情。保持警惕和意識是跑步者安全的關鍵。
GPS跑步手錶 – 是時候升級您的跑步手錶了嗎？查看最好的新跑步手錶：
這是他們的第一個跑步手錶嗎？想想Garmin Forerunner 45s，39mm易於使用的GPS跑步手錶
Polar Vantage M – 易於使用，較長的電池壽命以及我再獲得一種顏色（我真的很喜歡它）的第一台運行手錶。
GPS手錶較小的手腕= Garmin Fenix 6s Sapphire，Premium Multisport GPS手錶，較小的
多運動手錶 – Garmin Forerunner 745，GPS Running Watch：最適合您名單上的男人或女性進行鐵人三項賽或除了跑步的自行車和/或游泳之外。
現在市場上最高的跑步手錶可能是Garmin Fenix。請注意，Garmin Fenix 6s手錶是為手腕較小的人製作的，因此不那麼笨重。
今年列表上的新項目是振動泡沫輥。將您的滾動遊戲帶上一個凹槽，該檔位具有振動，以幫助您放鬆額外的緊密斑點。
而且，如果您想去巨大的跑步機！我今年早些時候有一個跑步機，因為我以為我會被鎖在裡面，並且知道我需要跑步才能保持理智。我帶著一個像這樣折疊的配置式跑步機。
跑步者的珠寶
是否想為喜歡跑步的朋友或您的伴侶獲得甜蜜的跑步啟發禮物？令人鼓舞的珠寶以及他們在跑步時可以穿的衣服是一個好主意！這是在線購買珠寶的前三名：
在線購買珠寶的前3個地點：
亞馬遜跑步珠寶 – 每個跑步者或健身愛好者的最佳跑步珠寶！
Etsy運行珠寶 – 這家在線商店以其小公司所有者而聞名
埃里卡·薩拉（Erica Sara）珠寶 – 精緻的跑步相關手鐲和項鍊
這裡有一些最愛…
帶有魅力的靈感手鐲 – 超級可愛，精緻的手鐲，帶有大量出色的評論。
Etsy提供了13.1或26.2的個性化手鐲。
26.2或13.1的跑步者項鍊魅力 – 它被認為是馬拉松運動員或半程馬拉松賽跑者項鍊以及在亞馬遜上快速發貨。
跑步者的美食家禮物創意：
您生活中的跑步者也喜歡食物嗎？看看這些美味的食物啟發禮物的想法…
禮品籃中喜歡的食物 – 巧克力，精美梨，餅乾，可食用的佈置等。
他們首選餐廳的禮券
禮券讓您烹飪一頓首選
廚房小工具使烹飪更容易或更有趣（請參閱：有趣的炸玉米餅架）
污漬去除劑 – 因為我們熱情地吃東西，並且經常穿上衣服（告訴我，不僅僅是我！）
給擁有一切的跑步者的禮物：
恢復是跑步的重要組成部分！以及您一生中的跑步者已經擁有所有喜歡的裝備 – 您應該得到什麼？這些後運行的禮物創意將幫助他們放鬆並在跑步後恢復。他們是任何人的好主意！
給擁有一切的跑步者的禮物創意：
後運行後放鬆籃 – 帶面膜，乳液，小吃，香氣療法蠟燭，修腳套件…
他們首選餐廳或證書的禮券，供您烹飪一頓
有趣的運行主題杯子，水瓶或襯衫 – 所有有趣的想法！但是，這些通常是我們自己不會購買的東西。
運行禮品籃的想法…
Roth Cucumber凝膠面罩 – 郵政放鬆最愛
舒適的毛絨長袍 – 用於後跑或休息一天放鬆以及吃
伯特的蜜蜂手乳液套件 – 當您將乳液放在手上時，您必須遠離計算機以及電話！
他們喜歡的零食 – 這些不必花哨，它可以是像他們喜歡的糖果，薯條，口香糖，飲料等的食物。
跑步者的有趣杯子 – 有趣的跑步杯子或可重複使用的水瓶非常適合擁有一切的跑步者。我們必須保持水分。
跑步衣服以及裝備禮物的想法：
如果您的假日列表中的跑步者已經堆疊在一起，他們需要的所有跑步裝備 – 從跑步的特定商店或他們喜歡的跑步鞋零售商那裡獲得禮品卡，以取代他們喜歡的磨損良好的物品。
是的 – 禮品卡。如果您願意贈送人們可以在假期中“打開”或阻止他們猜測的禮物，請將其放在帶有沉重的鞋盒中。
跑步者喜歡新的跑步鞋，以及您不知道他們喜歡的鞋子和/或尺寸 – 很難從舊比賽照片中縮放到他們的腳上，這將非常困難。
或者，如果您在一起生活 – 為他們的跑步鞋拍照以及註明尺寸 – 那麼您也許可以匹配他們喜歡在當地零售商或在線購買的首選。
跑步衣服和裝備的想法：
汗水上衣和底部
運行太陽鏡
帽子，豆豆，遮陽板
壓縮襪或跑襪子
跑鞋
更多的齒輪收藏夾所有跑步者都喜歡：
運行太陽鏡 – 目前最熱的太陽鏡是Goodr，也是這裡提供的：
跑步者帽子，遮陽帽：
水合包和背心
跑步者安全項目：
獎勵 – 這些是我目前最喜歡的鍛煉綁腿 – 便宜且討人喜歡！
希望有幫助。
我很快就會回來最好的黑色星期五以及跑步者的網絡星期一銷售！
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在這裡在亞馬遜上購買我的跑步最愛
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