你好！昨晚我是米婭（Mia），自從本（Ben）以及我在海灘酒吧（Beach Bar）加入一些偷窺，為藍色的瑪格麗塔酒（Margarita）提供了一些窺視。好吧，藍色瑪格麗塔是我的。拍照真是太黑了，但是我可能會分享我仍然非常藍色的舌頭的照片。那東西就像喝墨水！

在我們離開之前，我有一條冷凍黃油的大蒜麵包。這很危險。危險的好。
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我一直在努力通過用勺子飲蛋酒來加快自己的速度。好吧，最初我用鋼包i了它，但是我開始從本的家族那裡得到怪異的表情。

今天早上，我進行了真正的深度奔跑。不，我沒有慢跑到大峽谷的底部，我在頭部電影中有很多好處。在新年，工作的東西，與婆婆在一起，以及我的頭一直在扭曲的一些個人東西。最後，我有很長的時間來善待一些東西。

不用進一步的Adieu，這裡是我2011年的前5名食物體驗！

1.我今年做的Ben首選餐點 – 肉餅蛋糕

2.我喜歡的墨西哥無肉星期一食譜 – 簡單的辣椒

3.最好的飲料 – 馬丁娜（Martina）由蒂娜（Tina）的馬爾（Mal）提供

4.最好的賽后餐 – 咪咪咖啡館的早午餐

我偷走了本的檸檬罌粟籽煎餅以及肉桂卷。 eh.pic。

5.最好的甜點 – 我冷凍酸奶的任何類型的時間！

FRO-YO在我心中有一個特殊的位置。永遠和永遠。

在計劃中，每次我都有西瓜時，都有一個非常特別的榮譽提及。

您今年吃的最好的東西是什麼？

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昨天為我們的侄子舉行了一個生日聚會。外面很有趣又華麗！

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吃了多片比薩餅後，顛倒了，尤其不是布宜諾。 （Ben的兄弟為我們帶來了聖誕節的這些腿！）

我相信我的lalalove比什麼都重要，但是如果我吃冰淇淋，我需要蛋糕。這是正確的。

自24日以來，我一直在佛羅里達州，並且並沒有經常出版。一切都很好，因為我一直在吃雞肉沙拉和餅乾，我敢肯定您也很忙。

但是，我希望分享我在佛羅里達州吃的東西……

早餐：雞蛋三明治，一如既往。

午餐：怪異的沙拉與全食沙拉吧相媲美，因為Ben的媽媽有2個庫存的冰箱！ 2。

在中間：胡蘿蔔蛋糕和其他其他烘焙食品。

迪娜！

但是今晚，本和我和他的兄弟姐妹和姐夫一起吃飯。實際上，我們和他們一起去了他們的分娩中心約會（她已經有6個月）。時機很有趣 – 這也是出生中心的開放日。本問了很多擔憂 – 有人對嬰兒的東西感到好奇！

我很好奇我的肚子何時會飽滿，但不會和嬰兒在一起……

我們從春捲開始。我不是春捲的最大粉絲，但我是任何東西中最大的粉絲，所有東西都浸入花生醬中。

有些人認為這些麵條碗的大小是荒謬的。有些人每天都從碗裡吃飯。我相信你知道我的立場。

當我們回到家時，我有一點蛋糕和冰淇淋。因為它總是在佛羅里達州的生日？

我發現這個有趣的是 – 運動文胸與Speedos…

明天是我們在佛羅里達的最後一天！在我必須回到現實世界之前，最好先帶上它。

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今天早上，我們在早餐前散步了一小段路。我選擇了Nutzo Multi-nut醬作為聖誕節禮物（昨天來自WF）。我對此有很高的期望 – 9.99美元！！！

不幸的是，它並沒有震撼我的世界。很好，但是我希望我不需要果凍才是足夠的。沒有。

我喜歡它非常鬆脆，而且您真的可以看到其中的葵花籽，但是我不認為這種口味可以證明價格合理。

然後，我希望進行一些耐力訓練 – 我上週忽略了這一點！我正要去健身房，但是本提醒我他的善意體重。它們應該是可變的，但是其中只有一個作品（另一個被困在40磅。）。因此，我一次做了一側的一側。

自Ben說我穿著瘋狂的Nutzo人以來，我呆在家裡是一件很棒的事情。這很有趣，因為它是真的……

*是的，我們的提供尚未包裝好，我們今晚與家人一起慶祝聖誕節！

Ortholite給我發送了這些鞋墊。我將它們放在我的Kswiss管中，今天早上我的步行中為他們提供一些新的生活。我通常會等著將鞋墊放在鞋子上，直到他們在上面有幾英里的腳步。

Ortholite提出要向3個RER讀者發送一對鞋墊！只需發表評論回答：

您最後一次修腳是什麼時候？

比賽結束了星期一12/18/11 at PST上午8點。僅美國居民

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目標跑步者的目標工作簿 – 免費可打印的PDF。與這個計劃者一起使這是您最好的運行年。

跑步者的目標設定計劃者包括：

前3個進球表

帶迷你目標的主要目標表

每月計劃者

每週計劃者

2020年的重要日期

感恩工作表

障礙和課程工作表

單擊此處以獲取免費的可打印工作簿，然後開始設定您的目標並將其追逐！
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傑西卡·辛普森（Jessica Simpson）回憶錄 – 開放書評
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集中精力並確定您的前三名目標。

然後，選擇一個以將您的主要優先級作為優先級。

計劃您的培訓和時間表。

注意任何可能影響您的培訓 /生活 /健康 /焦慮 /時間表 /等的關鍵日期。

通過承認挑戰並向他們學習，保持正軌。

要感恩和積極！使用“這是一個很棒的”頁面列出您要感謝的內容以及一些積極的肯定，以提醒自己為什麼自己很棒。

單擊此處獲取工作簿：

您可以做出色的事情 – 但是您必須露面並完成工作。

如果您有2020年的健身目標 – 立即獲取免費工作簿！

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哈！我做到了。 Run Eat Reper重複打字，帶著宏偉的佛羅里達州的微笑！！即使這裡比正常情況涼爽，我也很高興能再次感覺到我的腳趾？

今天早上，我拼命跑步，以獲取及時執行的一切。我對有組織的包裝感到高興。我希望確保我擁有所有的跑步裝備以及燃料，因此每個人都有一個小袋。
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我在Pysch病房裡迷人的配偶：回憶錄 – 書評
我在Pysch病房裡迷人的配偶：回憶錄
馬克·盧卡赫（Mark Lukach）

對2017年發行的最暢銷回憶錄的音頻簿評估。

這是一個很棒的聽嗎？
我正在分享對Audible提供的書的快速評估。

來自亞馬遜：

心理健康問題重新定義的年輕婚姻的令人心碎而充滿希望的回憶錄，並肯定了愛的力量。

馬克和朱利亞的生活始於童話般的浪漫史。他們像18歲那年一樣跌倒，在二十四歲結婚，並在不久之後在舊金山開始了夢想中的生活。但是，當朱利亞（Giulia）二十七歲時，她經歷了可怕的和無法預見的精神病突破，使她在心理病房中呆了近一個月。總有一天，她也很活躍。接下來，她既妄想又自殺，他說服了她喜歡的人並不安全。

問題：
您現在正在聽什麼書或播客？

接下來我必須聽什麼？

該書以及其他評估的鏈接在RuneAtrePeat.com上

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面具面具的想法以及在外面走路
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考慮到我遲到，我不得不打包午餐才能在飛行碼頭吃飯。我用皮塔餅，蘋果，胡蘿蔔和露娜酒吧做了一個素食漢堡。

在我離開之前，我用薯條吃了一半的鱷梨。這是吃avacado的最佳方法！

可能還有一些可樂，而花生也很高興嗎？

我們在亞特蘭大的中途停留時間很短，我的計劃確定了我喜歡的食物=冷凍酸奶。除了這次我想要冷凍酸奶時，我不是在醫學博士中冷凍的莫妮卡，所以我可能會很高興。我有一點酸酸奶。這不是酸奶，但是讓我開心。

到我們到達佛羅里達的時候，那是過去的晚餐時間，所以我們停在卡拉巴（Carrabba）。我以前從未去過那裡，也不對去鏈條非常樂觀，但是很好！我當然從麵包開始。這個X3，但是它們很小…

併購買了一個大而優雅的沙拉，裡面有蝦和2個扇貝（我計數）。即使在扇貝上有點輕薄，它們都很好吃。

現在已經很晚了，即使我不感到疲倦，我也必須休息一下（該死的咖啡因在所有可樂零！）中。

在您出發之前，我必須分享我在VMA上碧昂斯的單身女性表演。我知道我遲到了，但是她很棒。我可能已經停止了自己的所作所為以及跳舞？

愛，

跑步重複

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